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しょうがと言えば、昔から体に良く、体を温めるという効果があると言われています。
私が小さい頃は、おばあちゃんがよく風邪ひひいたり、冬の寒い時には、しょうが湯というものを作って飲ませてくれました。
しょうが湯を飲むと、体がぽかぽかしてきて、コタツに入りながら飲んでいたのですが、暑くなってコタツから出てしまう程だった思い出があります。
それほどに体にすぐに作用してくれるしょうがという成分は、冷え性の女性には本当にありがたい貴重な存在となります。
子供の頃はそうやって、おばあちゃんに作ってもらったりして飲んでいましたが、大人になった今、しょうが湯を飲む習慣がなくなり、飲む機会もなくなってしまいました。
しかし、大人になった今、大変冷え性な私は、その事を思い出しました。
おばあちゃんに昔、しょうが湯を作ってもらって飲んだから、本当に体の芯から温かくなり、寒くなくなった思い出がある事を、姉に話をすると、姉は、しょうが湯ではなく、しょうが紅茶を勧めてくれました。
しょうが湯と同じで、しょうがからできた紅茶なので体が温まり、姉も冷え性だったのですが、毎日朝に目覚めのコーヒーを飲むように、しょうが紅茶を飲むようになってから、随分改善され、今では靴下をはかずに眠る事ができるようになったと言っていました。
私は早速、しょうが紅茶について調べてみました。
しょうが紅茶｜長寿の里【あっとよか】には、しょうが紅茶に関する事が色々と掲載されていて大変参考になりました。
是非とも冷え性でお悩みの方は、しょうが紅茶を試してみてはいかがでしょうか。